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艾玛吙

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情感表达  

2012-03-17 17:36:06|  分类: 体悟分享 |  标签: |举报 |字号 订阅

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转自-显密法库http://read.goodweb.cn/page05.asp

情感表达

  

  人是感情的动物,一切生活起居,都在表达感情,且受情感左右。人有时用喜怒哀乐表达感情;有时用悲欢离合表达感情;有时在是非得失中,表达感情;有时在生死存亡中,处理感情。

  

  感情没有理智来领导,就如作茧自缚,这是错误表达感情的人生。

  

  人不应该用眼泪来表达感情、不应该用吼声来表达感情、不应该用愤怒来表达感情、更不应该用嫉妒来表达感情。难道生气、不吃饭、心情不好、不讲话,就能够帮助自己解决问题吗?感情到了情绪化的时侯,不但是别人不欢喜,自己也不好受。要如何将自己的感情表达得宜呢?只有六法贡献大家:

  

  一?要坦诚:感情表达的方法,要讲清楚、说明白,只要自己的情感真诚,就能获得别人的谅解。

  

  二?要净化:感情是染污性的,人心的自私、烦恼、怨恨、妒忌都是由感情所引发出来的,假如能有净化的感情、升华的感情,以智慧来引导感情,让感情不受污染,生活就会不被情绪所左右了。

  

  三?要理性:感情是一个盲者,只知一厢情愿的往前迈进,因而让自己跌进火坑中,都还不知道自己错在那里。所以要以理性来驾驭感情,理性就如眼睛,感情的脚步,要由理性的眼睛来导行,才能安全。

  

  四?要看开:感情,如眼睛里容不下一粒沙子,所以感情的世界,是非常狭窄的。世间的正义公理常被感情所蒙蔽,人们常常看不到世间的美好,所以要将感情的窗子打开,看看多采多姿的人间,如果自己钻牛角尖,自我限定框框,就是自找麻烦,因为世界如此广阔,为何要只为某一事、某一人而烦恼呢?

  

  五?要乐观:感情的生活里,大部分都是自怨自艾、自我悲叹的,当然,也有少数者有乐观的生活。既然,感情是有欢喜和伤感的成份,我们为什么不选择欢喜呢?欢喜才是美好的人生,才是有意义的生活,每天愁云惨雾的日子怎么好过呢?我们要能把乐观欢喜带给别人,不要把烦恼悲伤传染给别人,如此才会有快乐的感情生活。

  

  六?要开发:感情就如土地,要开发了才能培植苗种。我们对父母的感情,要开发了才会孝顺;对儿女的感情,要开发了,才能发挥父爱母慈;对朋友的感情,要开发了才懂得奉献;对国家的感情,要开发了才能尽忠。

  

  感情不要只爱一个,要爱天下的苍生。如佛陀所说,爱每一个人如爱自己的父母,这才是感情表达的最高境界与升华。《人间福报》2003年2月7日

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